{"id":1249,"date":"2010-02-13T10:32:17","date_gmt":"2010-02-13T09:32:17","guid":{"rendered":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/?p=1249"},"modified":"2012-03-20T16:55:52","modified_gmt":"2012-03-20T15:55:52","slug":"a-veie-eller-ikke-veie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/2010\/02\/13\/a-veie-eller-ikke-veie\/","title":{"rendered":"\u00c5 veie eller ikke veie"},"content":{"rendered":"

Det der med vekta er en s\u00e5nn uluggum <\/em>greie synes jeg. I mange \u00e5r (for veldig, veldig lenge siden) veide jeg akkurat det samme hele tiden. Samme hva jeg gjorde og samme hva jeg spiste. S\u00e5 kom det en dag da dette ikke lenger var s\u00e5nn – det gikk opp og det gikk ned – men det var da fortsatt mulig \u00e5 skjerpe seg inn i trivselsomr\u00e5det. Jada, jeg vet at ting endrer seg med alderen og med det \u00e5 f\u00e5 barn og alt s\u00e5nt. Men det s\u00e5 da faktisk ut som det gikk an \u00e5 ha en viss kontroll selv inn i det siste ti\u00e5ret.<\/p>\n

N\u00e5 er det et slit. Jeg syns da jeg pr\u00f8ver \u00e5 r\u00f8re meg med noen trenings\u00f8kter hver uke og jeg tenker litt <\/em>p\u00e5 hva jeg putter i munnen (og hvor ofte). I perioder er det ekstra mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 jobb, og det har da sannelig v\u00e6rt det p\u00e5 fritiden ogs\u00e5 – tenk bare p\u00e5 hyttebyggingen. Etter et par slike perioder gikk jeg i mitt overmot p\u00e5 vekta for f\u00f8rste gang p\u00e5 et halvt \u00e5r eller noe s\u00e5nt. For jeg tenkte at n\u00e5 m\u00e5 <\/strong>jeg jo ha tatt av en del. Men uff og \u00e6sj og akk… det var nok ikke noen endring i den retningen, nei.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Noen ganger fristes jeg av reklamene for pulver og piller og shakes og supper som skal erstatte ett eller flere m\u00e5ltider. Jeg tenker til og med p\u00e5 en privat sultestreik for en periode (kanskje jeg burde si faste<\/em>, det h\u00f8res tryggere ut). Men det er jo s\u00e5 h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00e5r man skal ta hensyn til familien, og ikke minst ungenes kosthold. Jeg \u00f8nsker jo ikke at de skal ha en slapp og sur (om enn tynn) manmma og skaffe seg vrangforestillinger om egen vekt og utseende. S\u00e5 jeg sl\u00e5r det som regel helt fra meg.<\/p>\n

Man skulle gjort som filmstjerner eller popstjerner som har trim og trening og pleie av kropp og utseende som eneste syssel p\u00e5 dagtid. Mon tro om jeg hadde klart meg lenge med en s\u00e5nn “jobb”?<\/p>\n

Jaja, et lite hjertesukk legger i alle fall ikke noe til vekta. Jeg sikter ikke mot noe glansbilde, men det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 komme innenfor den vektrammen jeg trives i. Enn s\u00e5 lenge f\u00e5r jeg v\u00e6re den jeg er. Og jeg har nedlagt forbud mot baderomsvekt p\u00e5 hytta. Det f\u00e5r jo v\u00e6re grenser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Det der med vekta er en s\u00e5nn uluggum greie synes jeg. I mange \u00e5r (for veldig, veldig lenge siden) veide jeg akkurat det samme hele tiden. Samme hva jeg gjorde og samme hva jeg spiste. S\u00e5 kom det en dag da dette ikke lenger var s\u00e5nn – det gikk opp og det gikk ned – … Continue reading “\u00c5 veie eller ikke veie”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[54],"tags":[157],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249"}],"collection":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1249"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10805,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions\/10805"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}