{"id":19954,"date":"2015-12-15T23:27:55","date_gmt":"2015-12-15T22:27:55","guid":{"rendered":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/?p=19954"},"modified":"2017-05-22T14:51:22","modified_gmt":"2017-05-22T12:51:22","slug":"kne-status","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/2015\/12\/15\/kne-status\/","title":{"rendered":"Kne-status"},"content":{"rendered":"

\"knar-des\"<\/a>N\u00e5 er det g\u00e5tt en m\u00e5ned siden jeg fikk nytt kne, og det er vel p\u00e5 tide \u00e5 oppsummere litt. P\u00e5 den absolutte plussiden m\u00e5 jeg nevne at jeg s\u00e5 sm\u00e5tt har v\u00e6rt p\u00e5 jobb. Riktignok bare noen f\u00e5 timer, men med unntak av juleferie har jeg planer om \u00e5 stable meg dit jevnlig fra n\u00e5 av.
\n\"kne-bla\"<\/a>Bl\u00e5fargen har gitt seg. Treningen g\u00e5r stort sett for seg p\u00e5 hjemmebane, med \u00f8velser tilrettelagt av fysioterapeuten. Jeg er ikke veldig imponert over verken strekk eller b\u00f8y enn\u00e5, men det kommer seg vel. Det er ganske smertefullt \u00e5 gj\u00f8re disse \u00f8velsene, men m\u00e5 man, s\u00e5 m\u00e5 man \u2026
\n\"medisin\"<\/a>Og n\u00e5r jeg nevner smerter; jeg er rusfri<\/em> n\u00e5, ikke mer piller jevnt og trutt.\u00a0 De daglige spr\u00f8ytene er jeg ogs\u00e5 ferdig med. Jeg sover for det meste natta gjennom, men v\u00e5kner jeg av at det er vondt, s\u00e5 kan jeg saktens spandere litt smertestillende. Kanskje det rett og slett hjelper bare \u00e5 vite at det finnes hvis behovet skulle melde seg.
\n\"piller\"<\/a>
\nDet er d\u00e5rlig med action-bilder, det skyldes faktisk at det ikke er s\u00e5 mye action for tiden. Juleforberedelser er omtrent frav\u00e6rende, men det er en viss mulighet for at jeg kommer meg p\u00e5 en butikk f\u00f8r klokkene kimer. Kanskje.<\/p>\n

Oppsummert: Jeg er optimist, dette blir bedre enn det var f\u00f8r i alle fall.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e5 er det g\u00e5tt en m\u00e5ned siden jeg fikk nytt kne, og det er vel p\u00e5 tide \u00e5 oppsummere litt. P\u00e5 den absolutte plussiden m\u00e5 jeg nevne at jeg s\u00e5 sm\u00e5tt har v\u00e6rt p\u00e5 jobb. Riktignok bare noen f\u00e5 timer, men med unntak av juleferie har jeg planer om \u00e5 stable meg dit jevnlig fra … Continue reading “Kne-status”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11,228,43,10],"tags":[151,25,98,168,222,38,226,131],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19954"}],"collection":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19954"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19954\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20038,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19954\/revisions\/20038"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}