{"id":20018,"date":"2016-01-11T23:01:27","date_gmt":"2016-01-11T22:01:27","guid":{"rendered":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/?p=20018"},"modified":"2016-01-12T11:02:16","modified_gmt":"2016-01-12T10:02:16","slug":"knekontroll","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/2016\/01\/11\/knekontroll\/","title":{"rendered":"Knekontroll"},"content":{"rendered":"<p>Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 kontroll med kneet. Det var ikke bare oppl\u00f8ftende, faktisk nesten litt frustrerende. Jeg har en <a href=\"https:\/\/no.wikipedia.org\/wiki\/Bakers_cyste\">cyste<\/a> i knehasen som hindrer meg i \u00e5 b\u00f8ye og strekke s\u00e5 mye som jeg burde. Det skulle man tro var en enkel sak \u00e5 gj\u00f8re noe med, men det skal visst bare g\u00e5 over av seg selv. Jeg f\u00e5r h\u00e5pe det g\u00e5r over fort da. Det er noks\u00e5 vondt, og da er det ikke s\u00e5 greit \u00e5 presse gjennom treningen heller. Sykling er for eksempel litt begrenset forel\u00f8pig, jeg kommer ikke rundt \u2026<br \/>\n<a href=\"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/trimsykling.jpg\" rel=\"attachment wp-att-20019\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-full wp-image-20019\" style=\"border: 1px solid black;\" src=\"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/trimsykling.jpg\" alt=\"trimsykling\" width=\"915\" height=\"1280\" srcset=\"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/trimsykling.jpg 915w, http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/trimsykling-214x300.jpg 214w, http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/trimsykling-768x1074.jpg 768w, http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/trimsykling-732x1024.jpg 732w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/a>Selv om jeg mangler noen grader p\u00e5 de riktige vinklene, s\u00e5 er i alle fall prognosene for b\u00e5de strekk og b\u00f8y ganske gode. Det er bare \u00e5 fortsette \u00e5 jobbe. S\u00e5 da gj\u00f8r jeg det \u2013 b\u00e5de hjemme og p\u00e5 orntli&#8217;jobben min!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 kontroll med kneet. Det var ikke bare oppl\u00f8ftende, faktisk nesten litt frustrerende. Jeg har en cyste i knehasen som hindrer meg i \u00e5 b\u00f8ye og strekke s\u00e5 mye som jeg burde. Det skulle man tro var en enkel sak \u00e5 gj\u00f8re noe med, men det skal visst bare g\u00e5 over av &hellip; <a href=\"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/2016\/01\/11\/knekontroll\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Knekontroll&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11,228,43,10],"tags":[25,98,168,226,125],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20018"}],"collection":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20018"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20020,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20018\/revisions\/20020"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}