{"id":2711,"date":"2010-06-17T16:35:55","date_gmt":"2010-06-17T14:35:55","guid":{"rendered":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/?p=2711"},"modified":"2014-03-11T13:31:39","modified_gmt":"2014-03-11T12:31:39","slug":"ikke-noe-venstrehandsarbeid","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/2010\/06\/17\/ikke-noe-venstrehandsarbeid\/","title":{"rendered":"Ikke noe venstreh\u00e5ndsarbeid"},"content":{"rendered":"

Jeg skj\u00f8nner fortsatt ikke hva det er jeg gj\u00f8r som resulterer i en s\u00e5 inni hampen vond arm. Fortsatt den venstre. Og jeg er fortsatt h\u00f8yrehendt. Jeg merker selvf\u00f8lgelig ekstra godt at den venstre faktisk er<\/em> vesentlig i det daglige n\u00e5r den er vond. Men jeg er jo ikke avhengig av den verken for finmotoriske eller muskelkrevende operasjoner. Men at den bare henger med som et slags appendiks er ikke<\/strong> tilfelle. Jeg f\u00f8ler fortsatt at jeg vil bli kvitt den, som i “gnage den av” n\u00e5r den er s\u00e5nn. Mulig det bare ville f\u00f8re til andre problemer, da…<\/p>\n

\"\"<\/a>
Det hadde v\u00e6rt kjekt med et kikkhull inn i albuen<\/figcaption><\/figure>\n

I dag m\u00e5tte jeg alts\u00e5 ta turen til lege igjen. Jeg m\u00e5tte p\u00e5 nytt forklare at det eneste som hjelper er \u00e5 gj\u00f8re ingenting<\/em>. Og det er ikke noe som skjer av seg selv verken hjemme eller p\u00e5 jobb. \u00c5 gj\u00f8re ingenting<\/em> krever mye konsentrasjon, kan jeg opplyse om.<\/p>\n

Jeg har i alle fall n\u00e5 f\u00e5tt henvisning til operasjon – tro om det vil hjelpe?<\/p>\n

\n

Tennisalbue (lateral epicondylitt)<\/h2>\n

Smerter p\u00e5 utsiden av albuen skyldes gjentatte belastninger i albuen. Smertene skyldes ikke betennelse, men sm\u00e5 rifter og arrvev i senefestet p\u00e5 det ytre albueutspringet. Diagnosen stilles ved vanlig unders\u00f8kelse og eventuelt MR bilder for \u00e5 sikre diagnosen.<\/p>\n

Behandlingen er i f\u00f8rste omgang hvile, t\u00f8yninger, og endring av aktivitet. Kortisoninjeksjon som m\u00e5 settes rundt – og ikke i – senen blir ogs\u00e5 fors\u00f8kt.. Dersom plagene ikke gir seg, er operasjon aktuelt.<\/p>\n

Tennisalbue: Operasjonen<\/h2>\n

Operasjonen gj\u00f8res i narkose. Det legges et snitt p\u00e5 utsiden av albuen. Senefestet lokaliseres og arrvev fjernes. Ved operasjon bedres plagene i ca 80 % av tilfellene, men bare 50-60 % blir helt kvitt plagene.<\/p><\/blockquote>\n

Jeg kan ikke annet enn \u00e5 sette min lit til ekspertene og h\u00e5pe at det finnes en l\u00f8sning for meg ogs\u00e5. Jeg har f\u00e5tt kortisonbehandling(er) over en lang periode. Jeg har gjort \u00f8velser, og jeg har v\u00e6rt hos kiropraktor gjentatte ganger. Etter nesten tre m\u00e5neder p\u00e5 hel og delvis sykmelding var jeg ganske bra i mer enn to m\u00e5neder. Men sakte har det kommet snikende igjen. Siden p\u00e5ske (omtrent) har det ikke v\u00e6rt til \u00e5 overse, og de siste par ukene er det s\u00e5pass vondt at jeg b\u00e5de mister nattes\u00f8vn og f\u00e5r tr\u00f8bbel med bevegelser og gj\u00f8rem\u00e5l.<\/p>\n

Enn s\u00e5 lenge er jeg sykmeldt 60% med tilleggsordre om \u00e5 gj\u00f8re sykmeldingen gjeldende ogs\u00e5 hjemme. Jeg skal ikke gj\u00f8re det samme mer enn to dager etter hverandre. Kanskje jeg da kan finne ut mer om \u00e5rsaken?\u00a0 S\u00e5 f\u00e5r jeg vel se da – om jeg greier meg med bare h\u00f8yreh\u00e5ndsarbeid en stund fremover.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jeg skj\u00f8nner fortsatt ikke hva det er jeg gj\u00f8r som resulterer i en s\u00e5 inni hampen vond arm. Fortsatt den venstre. Og jeg er fortsatt h\u00f8yrehendt. Jeg merker selvf\u00f8lgelig ekstra godt at den venstre faktisk er vesentlig i det daglige n\u00e5r den er vond. Men jeg er jo ikke avhengig av den verken for finmotoriske … Continue reading “Ikke noe venstreh\u00e5ndsarbeid”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[25,159],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2711"}],"collection":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2711"}],"version-history":[{"count":11,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15973,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2711\/revisions\/15973"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/grete.duna.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}