Blant de lureste tingene jeg har gjort

Noen ting jeg har foretatt meg gjennom årene har vært lurere enn andre. Det er bare dumt å utsette eller la være å gjøre ting som bedrer livskvaliteten, men man ser seg vel ofte blind på både årsaker og virkninger i en travel hverdag. Enkelte ting tror vi bare skal være sånn, andre venner vi oss til. Men jeg mener bestemt at det går an å ta grep – ofte enkle grep – og finne løsninger på det meste. Av de lureste tingene jeg har gjort er det verdt å nevne noen:

Slutte å røyke

Jeg trodde aldri jeg skulle bli røykfri. Og jeg ante i alle fall ikke at det skulle virke så positivt inn på livskvaliteten min. Folk som aldri har røyka vil aldri oppleve den samme intensiteten i å gjenoppdage luktesansen sin, men de burde lære å sette pris på den! Jeg har nå vært røykfri mesteparten av livet, det er deilig å tenke på. 31. august 1997 sluttet jeg, men hadde en gjesteopptreden i 2000 før jeg for alvor tok til vettet. Jeg kommer aldri igjen til å røyke et eneste drag. Mange synes det er enkelt å slutte, andre synes det er vanskelig. Jeg tilhører den siste gruppen og for meg ble løsningen tyggegummi med nikotin. Det er ikke noe å frykte, for den har ingen av de kjente bivirkningene som tobakksrøyken har. Røykfritt liv anbefales på det varmeste!

Bygge egen hytte

Vi drømte om egen hytte i mange år før det ble en realitet. Det er ikke bare det å ha sitt eget fristed som er det geniale, men også det å gjøre arbeidet selv. Vi kan stolt se tilbake på vårt livsverk, dette har vi gjort selv og dette har vi gjort sammen! Du verden så mye man lærer av en sånn prosess. Å få bygge sammen med Olav, mamma og pappa gjorde helt klart båndene mellom oss enda sterkere. Å få nyte tilværelsen med en slik egenprodusert perle er stadig belønning. Jeg skjønner at ikke alle kan gjøre det samme, men alle kan gjøre noe. Det er vel bare snakk om å leve ut drømmen.

Solfang
Nå kan vi nyte tilværelsen på egen hytte

Flytte til byen

At vi fikk muligheten til å overta barndomshjemmet var en fantastisk hendelse i livet. Vi ville muligens flyttet til byen likevel, mange forhold spilte inn i den tiden. Jeg har aldri trivdes bedre enn nå, det var rett og slett et sjakktrekk å komme seg hjem. Det er noe med å gripe sjansen når den byr seg, selvsagt. Å bryte ut av gamle mønster kan være tungt og vanskelig. Men se mulighetene fremfor problemene. For oss ble det helt riktig.

stokkhaugen
Hagen og huset vårt

Bli kvitt amalgam i tennene

Store, gamle fyllinger med mer kvikksølv enn utetermometre fra 50-tallet gjorde tennene mine sprø. Stadig flikking hos tannlege var både dyrt og vondt og hjalp bare klattvis. I 2011 tok jeg mot til meg og byttet ut mesteparten av klaviaturet hos Kreativ Dental i Budapest. Et stort engangsutlegg, men likevel mye rimeligere enn stadige hjemlige tannlegebesøk ville vært. Tennene er rette, fine, rene og sterke. Nå tør jeg smile mye oftere enn før.

Jeg smiler sammen med familien min
Jeg smiler sammen med familien min

NEAS

Når man som kvinne plages mer enn gjennomsnittet med de stadige vondtene den månedlige syklusen fører med seg er det sjelden mye forståelse å møte. Det bare er sånn, det er helt naturlig og det går over. Etter årevis med smerter og problemer gjorde jeg i 2011 alvor av å intensivere jakten på en løsning. For meg ble det NEAS, en metode som ikke påvirker kroppen hormonelt, men som fullstendig stopper alle plager med blødninger og smerter. Fastlegen henviste til gynekolog, gynekologen til operasjon ved St. Olavs hospital. Enkelt, trygt, tilnærmet smertefritt og helt gratis. Man må være ferdig med svangerskapsplaner og barn for å få utført dette. Men at jeg ikke gjorde det tidligere … En helt ny verden har åpenbart seg de siste to årene.

Fjerne halebeinet

Sitteproblemer er ingen spøk, og årsak kan ofte være vanskelig å finne ut av. Etter år med bekkenløsning var jeg nesten vant med at sitting var ubehagelig, men man venner seg jo til det meste. Så ramla jeg i 2010 og fikk flere brudd i ryggen. Dette ble operert, og svært vellykket ble det også. Men trolig hadde jeg skadet halebeinet i samme fall og med et bein innenfor systemet fikk jeg plutselig også hjelp med sitteproblemet mitt. I april i 2012 ble jeg operert og halebeinet fjernet. Etter det kan jeg sitte bedre enn på 25 år og smertene er så å si borte. Fantastisk.

Endre kosthold

Man skal visst endre fasong (og vekt) når man blir eldre. Men man jo ikke havne helt utenfor komfortsonen. Jeg gjorde det – var faktisk helt på vidda, så å si. Sommeren 2012 bestemte jeg meg for å gjøre et krafttak mot de ekstra kiloene, og valgte å forsøke å redusere inntaket av karbohydrater. Jeg kan ikke si at jeg fulgte noen spesiell diett eller lavkarbokur, bare mine helt personlige oppfatninger om hva som er lurt og ikke lurt. På ti måneder gikk jeg ned nærmere 14 kilo. Det er nesten en fordel at det sjelden blir tatt bilder av meg.

Her var jeg på god vei oppover 60-tallet!
Her var jeg på god vei oppover 60-tallet!

Operere bort tunge øyelokk

Ja, akkurat det høres kanskje mer jålete ut enn noe annet. Men jeg skal love at det gjør en forskjell. Øyelokk som består av flerfoldige centimeter med lausskinn, som hekter seg fast i øyenvippene, som lager skygge for sidesynet, som ikke kan sminkes, som gir hodepine, dem er det godt å bli kvitt. Det er faktisk også en tilstand som trygdesystemet dekker og ikke noen Hollywood-lignende must have-operasjon. I desember 2012 ble inngrepet utført på øynene mine, etter det har jeg bedre syn, mindre hodepine og mulighet til å pynte meg når jeg føler for det. Økt selvtillit og enda et hakk opp på livskvalitetsstigen.

Superenkel søndagsmiddag

Lages i en fei og smaker himmelsk.

1. Begynn dagen før med deig til eltefritt brød. Skjær brødet i passe skiver når det er ferdigstekt

Varmt, nystekt grytebrødsomble påbegynt dagen før
Varmt, nystekt grytebrød som ble påbegynt dagen før

2. Ta opp svenskkylling fra fryseren. Stek kyllingen i passe serveringsbiter

Fint hvis du har vært på harry-tur – eller kjenner noen som har vært
Fint hvis du har vært på harrytur – eller kjenner noen som har vært

3. Lag pesto av de basilikumplantene du har i kjøkkenvinduet

Fortsatt familiens favoritt!
Fortsatt familiens favoritt!

4. Sett frem det gode hvitløksmøret, det du har laget selv eller det fra Jacob’s som de selger på Meny

Dette er noe HELT annet enn det i svarte plastbokser...
Dette er noe HELT annet enn det i svarte plastbokser…

5. Lag en råkostsalat av det du liker, vi brukte kålrot, issalat og paprika

Man tager hva man haver – eller det man liker best
Man tager hva man haver – eller det man liker best

Alle ble mette. Men det er mulig vi alle blir skydd som pest(o)en i morgen med hvitløksånde fra ryggmargen og ut … Omgivelser er herved advart 🙂

Gamle hobbyminner

En gang i tiden laget jeg dokker. De morsomste var disse strømpedokkene som jeg laget etter inspirasjon fra boken Gøyale strømpedukker du kan lage selv. Paret som du ser bilder av her har fått både klær og sko, gifteringer og briller. De bor på Utsikten hos mamma og pappa. Bestemordokka har strikketøy i kurven sin i riktig størrelse, bestefardokka har en avis under armen og vm-genser fra 1991. De sitter på en selvlaget benk, og der har de sittet i tjue år nå. Jeg tror de trives 🙂

Kisteskatt

Jeg har fått en skatt. Det er fortsatt saker og ting å flytte ut av huset i Solbakken, men snart er alt pakket og klart. I en bod stod noen gamle verktøykister som svigerfar brukte i sitt virke som blant annet rørlegger. Og en av disse kistene falt jeg pladask for – liten og nett som den er. Nå har den fått et par strøk maling (men alle hakk og sprekker får fortsatt være der). Litt sløvt at jeg ikke har bilde av kista før maling, men…

Kiste og lokk er nymalt

Alle beslagene er malt med rustmaling sånn at de er blanke, svarte og flotte. Jeg skryter gjerne av Hammerite, fantastisk stoff for å fikse sånne ting.

Mal rett på rust, det blir så fint atte!
Et av beslagene, ingen rust her mer
Jeg lurte på å bytte skruer, men de ble malt de også

Kista skal nå få stå på stua og være oppbevaringssted for garn og strikketøy. En herlig skatt, synes jeg! Tusen takk til svigermor som lot meg overta denne morsomme kista.

Garnkista begynner å fylles

Prosjekt sengegavl

Jeg har fundert en stund på hvordan jeg skulle få til en sengegavl i hodeenden på senga vår. Ettersom den består av rammemadrasser, så står den liksom bare inntil veggen. Å kjøpe gavl utgikk med høye kneløft, for det er dyrt det – koster jo like mye som hele senga. Løsningen ble hjemmelaget, og jeg er ganske fornøyd så langt. Jeg fikk utrolig god hjelp underveis i arbeidet, som bildene kanskje viser.

Klipping av vatt og stoff – bra liggeplass, synes Lukas
Denne bråkete stiftemaskinen burde det gå an å få has på...

Innkjøp:

  • en plate i passe størrelse (sponplate eller hobbyplank, for eksempel)
  • platevatt eller skumplast (jeg brukte dobbelt lag bomullsvatt med bærende fibre)
  • stoff du liker
Sengegavlen på plass

Jeg falt for dette lyse stoffet, men innser at det kanskje ikke er veldig langlivet ettersom det er litt loddent og antagelig vil være en støvmagnet. Men dette var jo bare første forsøk, og skulle det trengs utskifting kan jeg for eksempel kjøpe skai eller noe annet som er lett å tørke av med en klut. Det er jo enkelt å bare stifte fast nytt stoff på den plata jeg allerede har. Og fordi stoffbredden ofte er større enn høyden på gavlen kan det bli en del stoff til overs – jeg skal sy gode, store puter av restene mine. Jeg kjøpte stoff og vatt på Stoff & Stil, de utmerker seg som en god stoffbutikk synes jeg.

Så gjør vi så

…når vi syr anorakk. Jeg har ikke akkurat jobbet meg ihjel med dette prosjektet, men jeg får ånden over meg innimellom. Denne gangen syr jeg to på én gang, jeg tror begge skal bli gaver. Så får jeg heller investere i stoff og tilbehør en gang til for meg selv.

Den eldste anorakken sprettet jeg opp i sine enkeltdeler og brukte som mal for å klippe til de nye. Den forrige jeg sydde ble litt større en originalen, så denne gangen har jeg vært litt mer knipen i målene. Det er godt med romslige plagg, men det får da være måte på også.

Å sette sammen delene igjen er litt av et puslespill – hva skal syes først og sist, hva skal innenfor og utenpå og hvordan i all verden skal dette og hint løses? Men det går da fremover på et vis. Jeg er ikke noen kløpper med syteknikker og symaskin, men med god tid, litt tålmodighet og forholdsvis riktig verktøy går alt bra. Nå får jeg litt hjelp innimellom, både med pedalen på symaskinen og med montering.

Hjelpsomme Lukas – eller hunden som liker å ligge på noe

I helga fikk jeg sikk-sakket alle delene, sydd ferdig to hetter, to ermer, montert i ermene i én anorakk og frustet litt over symaskinen som har sett bedre tider. Jeg mangler fortsatt de knappene jeg helst vil ha, i tillegg til at jeg gjerne vil finne andre glidelåser og maljer. Det blir en ny detektivrunde på potensielle butikker den kommende uka.

Symaskinen går

Nå er jeg i farta – symaskinen har kommet frem igjen, og jeg har sydd mitt livs første liftgardin. På badet på hytta har jeg noen ganske søte (synes jeg selv i alle fall) møbler fra IKEA der glassdørene har et hvitt blomstermønster.

Detaljer fra glassdøren på høyskapet

Dette gjorde at jeg tenkte å finne noe passende stoff til gardiner. Det kommer aldri til å bli noe innsyn på badet, så gardin er egentlig ikke så påkrevd. Det er til og med ganske koselig å stå i dusjen og se ut mot skogen og sjøen. Men så kom jeg over et stoff (egentlig en ferdig gardinhøyde) som jeg syntes passet, og bestemte meg for å lage noen florlette gardiner av dette. Etter hvert oppdaget jeg (treg – jeg?) at liftgardiner er nokså hot stuff (kan hende det allerede er 2009?) og lette en stund etter instruksjoner for å lage dem. Jeg endte med en tur på butikken der jeg kjøpte et kit for å lage liftgardin, og det var enkelt-penkelt å sy.

Vanskelig motiv med motlys og transparent gardin, men ganske søt?

Badet begynner å nærme seg ferdig nå. Jeg har igjen noen småting (finpuss og maling av listverk blant annet) men det har absolutt blitt sånn som jeg ønsket meg. En dag skal jeg finne frem vidvinkellinsa mi og ta noen skikkelige rombilder sånn at helheten kommer frem. Nå har jeg i alle fall prøvd teknikken med liftgardin, og er klar for å finne passende stoff til å lage en slik gardin til kjøkkenet også. Tro om jeg skal slå til med litt farger der, kanskje?

http://www.ikea.com/no/no/catalog/categories/series/12268/